EN LITEN PLOMME

EN VIKTIG LØSNING...
Sunsweet is an agricultural cooperative

Sunsweet Prunes

Oppskrifter

Mango – og vaniljesmoothie


TILBEREDNING
10
minutter
ANTALL
6
porsjoner
ENERGI
189
kalorier

Ingredienser

2 mangoer
50 g Sunsweet svisker
1 vaniljestang
3 dl ferskpresset appelsinjuice
200 g gresk yoghurt
80 g lettkokte havregryn

Tilberedning

  1. Skrell mango, fjern steinen og kutt i biter. Hakk sviskene. Del vaniljestangen i to på langs og skrap ut frøene.
  2. Ha appelsinjuice, yoghurt, mango og vaniljefrø i en blender og kjør til jevn konsistens. Tilsett deretter svisker og havre og kjør ytterligere i ca. 10 sekunder. Hell smoothien i glass og server straks.

Oppskriftskategori

Drikker og smoothies, Frokost

Stikkord for oppskrift

Vegetarisk,Glutenfri,Under 500 kcal,Ferdig på 15 min

<<Søk etter en annen oppskrift>>